Мек несолен джолан (100 гр.)

Нахутът, или печеният нахут, е отлична високопротеинова закуска. Насладете му се като лека закуска с напитки и безалкохолни напитки. Можете също да го добавите към салати и вегетариански ястия за допълнителен протеинов тласък и допълнителен вкус, тъй като предлага всички предимства на бобовите растения. Съвети!

За да запазите ядките свежи, предпочитайте сенчесто и хладно място. За по-дълга свежест ги съхранявайте в стъклени буркани.